Флоатинг + массаж и другие процедуры

Вы пробовали флоатинг и ощутили невесомость, но кажется, что эффект мог быть глубже? Или только присматриваетесь к флоат-терапии, но хотите «убить двух зайцев» за один визит? Разбираемся, с чем сочетать флоатинг, чтобы снять хронический стресс, убрать боль в спине и вывести восстановление на новый уровень.

Во время сеанса сенсорной депривации мозг перестает обрабатывать поток внешних сигналов (звук, свет, гравитация). Уровень кортизола падает на 20−30%, а мышцы и ткани становятся эластичными и податливыми.

Когда вы комбинируете флоатинг с массажем, то получаете двойной эффект:

1. Флоатинг «подготавливает» тело — снимает поверхностный гипертонус, убирает тревожность, что позволяет мастеру глубже проработать проблемные зоны без сопротивления гостя.

2. Массаж «закрепляет» результат — мануальное воздействие усиливает кровоток, а последующий флоат-сеанс закрепляет расслабление на уровне нервной системы.

Самый популярный вопрос: флоатинг перед или после массажа? Всё зависит от вашей цели.

• снять сильную боль (спазм) → сначала массаж, затем флоатинг

[терапевт разогревает и «разбивает» триггерные точки, флоатинг снимает пост-массажную крепатуру и продлевает релакс на 3−4 дня].

• глубокое расслабление и детокс → сначала флоатинг, затем массаж

[нервная система успокаивается, мышцы становятся послушными, массаж проходит без боли, а токсины выводятся активнее].

Лицо — зеркало стресса. 90% зажимов челюсти (бруксизм) и мимических морщин уходят только при глубоком расслаблении ЦНС.

После флоатинга мышцы лица максимально податливы, а лимфоток ускорен. А вы выходите не просто отдохнувшими, а с открытым взглядом и свежим цветом лица.

Флоатинг расслабляет лимфатическую систему, снимает спазмы сосудов. Лимфодренаж в таком состоянии в 2 раза эффективнее — отеки уходят быстрее, а иммунитет получает мощный буст.

После флоатинга кожа распарена, поры открыты, а кровообращение ускорено. В этом состоянии обертывание с водорослями, кофе или шоколадом проникает в глубокие слои дермы в 2−3 раза эффективнее, чем в обычный день.

Сочетание идеально подходит при:

• сухости, шелушениях, целлюлите;
• после резкого похудения или родов;
• для завершения детокс-программы

Идеально для холодного времени года или при общей слабости. Флоатинг (глубокое торможение) + горячие камни на спину и крестец (локальное возбуждение кровотока) дают мощный согревающий и восстанавливающий эффект.

Чтобы не испортить впечатление, избегайте сочетания:

•  Агрессивные пилинги и эпиляция за 24 часа до. 

В соленой воде капсулы раздраженная кожа будет «гореть».

• Тайский массаж с элементами растяжки под давлением. 

Перевозбуждение нервной системы после флоатинга может вызвать головокружение.