Массаж лица: омоложение и уход в домашних условиях

Массаж лица в домашних условиях — это эффективный способ поддержания молодости кожи, доступный каждому. Регулярное выполнение самомассажа улучшает микроциркуляцию крови, повышает тонус кожи и уменьшает признаки старения.

Как делать массаж лица самостоятельно

Методика включает комплекс приемов, направленных на стимуляцию кожных покровов и мышц. Основная цель массажа заключается в стимуляции регенерации клеток.

Систематическое выполнение уменьшает глубину морщин — правильное выполнение техник обеспечивает лимфодренажный эффект и ускорение клеточной регенерации.

Необходимые средства для проведения массажа

  • Тоник без спирта или мицеллярная вода (для подготовки кожи)
  • Масло или крем (предпочтительно с натуральным составом)
  • Гипоаллергенный крем
  • Чистые руки с короткими ногтями

Основные техники массажа лица


  1. Поглаживание – для расслабления мышц (лоб, скулы, шея)
  2. Похлопывание – для улучшения тонуса (зона под глазами, щеки)
  3. Растирание – для сокращение морщин (носогубные складки)

Этапы выполнения массажа

  1. Очистите кожу мицеллярной водой.
  2. Нанесите 3−4 капли масла на кончики пальцев.
  3. Выполняйте техники строго по массажным линиям в последовательности: поглаживание, растирание, похлопывание.
  4. Завершите процедуру нанесением крема.
Массаж лица в домашних условиях — это целый ритуал красоты, который подарит вам не только внешнее преображение, но и внутреннюю гармонию. Попробуйте, и уже через пару недель вы заметите изменения приятные изменения!
Фото студии
Свяжитесь с нами
Мы с радостью ответим на ваши вопросы
Санкт-Петербург
Пулковская улица дом 10 корпус 1
вход со двора
Тел.8(965)060-65-55
С 10 до 22 часов, без выходных
VK
Phone
WhatsApp
Float Time СПб
Made on
Tilda